Tak hanya membuat Anda lebih rileks, ada banyak manfaat creambath bagi kesehatan. Creambath merupakan salah satu jenis perawatan rambut yang cukup umum dilakukan. Tak hanya di salon, creambath pun bisa Anda coba lakukan di rumah.
Creambath adalah perawatan rambut dan kulit kepala untuk melembapkan rambut yang kering, melembutkan dan memberi nutrisi pada rambut, serta mencegah rambut dari kerusakan. Namun, tahukah Anda bahwa istilah creambath sebenarnya hanya umum digunakan di Indonesia? Di luar negeri, perawatan ini lebih dikenal dengan sebutan hair mask
Bagaimana Creambath Dilakukan?
Pada dasarnya, creambath memang tidak jauh berbeda dengan hair mask atau hair spa. Creambath dilakukan dengan cara mengoleskan krim yang kaya akan pelembap dan nutrisi ke rambut. Rambut dan kulit kepala kemudian dipijat agar krim lebih cepat meresap.
Setelah itu, kepala ditutup dengan steamer atau handuk panas dan didiamkan selama minimal 15 menit. Selanjutnya, rambut dibilas menggunakan sampo hingga bersih.
Apa Saja Manfaat Creambath?
Manfaat creambath tergantung pada kandungan yang terdapat di dalam krim yang digunakan. Beberapa manfaat creambath tersebut meliputi:
1. Melembutkan rambut
Rambut kusut dan sulit diatur bisa membuat Anda mengalami bad hair day. Apalagi jika Anda sudah mencoba berbagai macam cara untuk menata dan merapikannya, tetapi masih tidak membuahkan hasil.
Nah, salah satu manfaat creambath yang bisa langsung Anda rasakan adalah melembutkan rambut. Untuk mendapatkan manfaat ini, pilihlah krim yang mengandung silica.
2. Memperkuat helaian rambut
Creambath juga bermanfaat untuk merawat batang dan akar rambut, sehingga tidak mudah rontok. Kandungan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin E, biotin, protein, dan folat, pada kedua bahan alami tersebut dapat merangsang pertumbuhan,menebalkan rambut, dan menjaga kekuatan rambut.
3. Mengatasi rambut kering
Rambut kering cenderung mudah kusut dan rapuh. Krim yang digunakan untuk creambath umumnya mengandung minyak yang dapat membuat rambut lebih lembap. Perawatan ini lebih efektif untuk mengatasi rambut kering dibandingkan menggunakan kondisioner.
4. Memberi efek relaksasi
Selain bertujuan agar krim lebih mudah meresap, pijatan yang dilakukan terapis juga bermanfaat untuk mengendurkan otot-otot di sekitar kepala, leher, dan bahu. Kulit kepala yang segar ditambah tubuh yang lebih rileks dapat membuat suasana hati menjadi lebih baik.
Tak hanya itu, pijatan di kulit kepala juga dapat melancarkan aliran darah sehingga rambut dapat lebih kuat dan sehat.
5. Memperbaiki rambut yang rusak
Penataan rambut yang kurang baik, seperti sering meluruskan, mengeriting, mewarnai, atau mencatok rambut, dapat membuat rambut lebih mudah rusak. Selain itu, paparan sinar matahari, polusi udara, dan perubahan cuaca juga dapat menyebabkan rambut dan kulit kepala bermasalah.
Anda pun dapat menggunakan masker rambut untuk mencegah rambut dari kerusakan. Pilihlah masker rambut yang mengandung vitamin dan suplemen Kolagen yang mendapat memperbaiki dan menutrisi rambut dari dalam ke luar.
Berikut langkah langkah nya.
1. Siapkan alat alat seperti shampoo,cream rambut,jepit rambut,sisir,handuk kecil,bandana,kemben, hair steamer,hair dry,dan,hair spray.
2. Keramas hingga bersih.
Proses creambath diawali dengan keramas, membersihkan rambut dari kotoran dan sel-sel kulit mati. Keramas harus dilakukan sebelum creambath agar krim bisa meresap di kulit kepala termasuk rambut. Pastikan kamu keramas dengan sampo sesuai jenis rambutmu dan tak perlu memakai kondisioner.
Setelah selesai keramas, hindari menggosok rambut terlalu keras dengan handuk. Kamu hanya perlu menepuk-nepuk lembut handuk pada rambut agar tidak ada gesekan yang merusak dan membuatnya semakin rapuh.
3. Bagi rambut menjadi beberapa bagian.
Membagi rambut saat creambath sangat membantu proses pelapisan krim. Dengan cara ini, krim creambath bisa sangat dihemat dibandingkan mengoleskan ke seluruh rambut tanpa dibagi terlebih dahulu. Selain boros krim, cara yang kedua ini berpotensi menyebabkan bagian rambut lainnya tidak terlapisi dengan baik.
Bagi yang memiliki rambut panjang, sebaiknya bagi menjadi 4-6 bagian; rambut pendek cukup 2-3 bagian. Pastikan setiap bagian rambut dijepit dengan ukuran sama menggunakan penjepit rambut longgar.
4. Pengaplikasian Krim rambut.
Tuang krim creambath yang kamu pilih pada wadah. Lalu dengan sisir aplikator, oleskan krim secara hati-hati dari kulit kepala, pangkal rambut, hingga ujung. Lakukan pada semua bagian rambut.
5. Lakukan pijatan ringan.
Setelah krim dioleskan dengan benar, kamu juga perlu memijat rambut agar krim semakin meresap. Pijatan ringan di kepala dan rambut membantu menutrisi rambut dan melancarkan aliran darah.Usai memijat selama beberapa menit, satukan dan gulung rambut ke atas.
6. Lakukan hair steaming.
Lakukan hair steaming menggunakan alat uap/hair steamer Uapkan rambut selama 20 hingga 30 menit, tergantung tingkat kering atau kerusakan rambut. Jangan melewati 30 menit karena justru dapat merusak rambut.
7. Bilas dengan air.
Mengakhiri proses creambath, bilas rambut dari sisa-sisa krim hingga bersih. Air dingin membantu mengecilkan pori-pori setelah proses steaming.
8. Keringkan rambut.
Keringkan rambut menggunakan hairdry serta rapihkan menggunakan hair spray.
Meski menawarkan banyak manfaat, sebaiknya creambath tidak dilakukan terlalu sering. Agar tetap bermanfaat untuk kesehatan rambut dan kulit kepala, Anda cukup melakukan creambath sebanyak 1–2 bulan sekali saja. Terlalu sering melakukannya justru dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh.